... und was du vermeiden solltest.
In dieser Episode gehe ich darauf ein, warum es uns schwer fällt, neue Routinen dauerhaft zu etablieren und breche alles ein kleines bisschen auf das Wesentliche herunter - zeige die kleinen Schritte. Und ich teile meine 7 Tipps mit dir, wie du deine Routinen schnell und einfach, direkt starten kannst.
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