Heute zu Gast Stefan Cerny von https://fit4business.coach/ – persönlicher Coach für UnternehmerInnen, Sportlehrer und vor allem Sportenthusiast.
Stefan hält unter anderem Menschen fit, die wirklich wenig Zeit für Sport haben. Mit ihm habe ich darüber laut nachgedacht, wie sich Sport in den Alltag integrieren lässt und welche Bedeutung Bewegung eigentlich haben sollte.
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