Rostock Rotates - Setgeflüster
Fragen, die heute gestellt werden:
Intrinsische Motivation ist die art Motivation, die aus sich selbst heraus entsteht – also von innen und nicht in Abhängigkeit von Belohnungen steht.
In der Psychologie spricht man bei der Motivation von der Gesamtheit der Beweggründe und Einflüssen, die eine Entscheidung beeinflussen. Es gibt intrinsische und extrinsische Motivation als Quellen der Motivation. Intrinsische Motivation: aus der Aufgabe heraus (Flow) = “Mir macht die Arbeit Spaß” oder aus der Person heraus (Werte und Ideale) = “Ich kann meine VErsion verwirklichen”
Extrinsische Motivation: aus dem Anreiz heraus (materielle Belohnung) = Ich habe materielle Vorteile oder aus dem Umfeld (Lob und Anerkennung) =Anforderungen des Teams/ Umfeld
Was raubt Kraft und Energie?
Motivationstipps:
Wir sind keine Roboter und können nicht durch powern ohne Rücksicht auf Verluste. Wenn wir akzeptieren, dass jeder Tag uns neue Herausforderungen schenkt, die wir lösen können, dann ist es gar nicht mehr so schwer. Und dann gibt es da noch ein paar Tipps, wenn es doch mal nicht so leicht von der Hand geht.
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Hier findet ihr den passenden Blogartikel zum Thema Motivation.