16 - Jeder kennt sie - Gewohnheiten. Ohne sie wäre unser Leben sehr umständlich. Die guten Gewohnheiten sind ja genau das was wir wollen, leider schleichen sich aber all zu oft auch schlechte Gewohnheiten in unser Leben und die bleiben. In dieser Episode erfährst du wie du neue gute Gewohnheiten in dein Leben integrieren kannst und wie du dich von schlechten Gewohnheiten verabschieden kannst. Aber Achtung, nach dem Hören - hast du keine Ausrede mehr, warum du noch immer an den schlechten Gewohnheiten festhälst. Die Episode ist also nur etwas für mutige Hörerinnen. Viel Spaß dabei!