Effizient. Entspannt. Erfolgreich. Der Podcast für alle, die mehr Zeit für das Wesentliche haben wollen, die mehr Gelassenheit suchen und für alle, die erfolgreich ihre Ziele erreichen möchten. Hier bekommst du praxisorientierte Tipps für deinen Alltag im Business und Familienleben.
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episode 8: Die ICH-Zeit: Warum es so wichtig ist, regelmäßig Zeit für sich selbst zu finden
Warum du nicht vergessen solltest, Kraft zu tanken 008: Wieviel Zeit nimmst du dir täglich nur für dich selbst? Viele Working Moms neigen dazu, dass sie sich bei all dem Stress meist selbst vergessen. Ich erzähle dir, wie dir ein Zeitmandala dabei hilft, dir bewusst zu machen, dass du auf dich achten solltest.