Immer mal wieder davon gehört, aber irgendwie nie selber ausprobiert? Ab jetzt könnt ihr durchatmen! Wir, Vini und Luz, testen die neusten Trends für euch! Von Lifestyle, über Self-Help bis hin zu spannender Action. Dabei überschreiten wir so einige Grenzen - am meisten wohl unsere eigenen.Wir erzählen euch, wie es war und verraten Tipps und Tricks. Bei welchen Trends könnt ihr euch Zeit, Kosten und Nerven sparen?Zu hören überall wo es Podcasts gibt!Weitere Infos zu den Selbsexperimenten findet ihr bei Instagram unter @wetryout.
https://art19.com/shows/we-try-out
episode 9: 6-MINUTEN-TAGEBUCH
Worüber soll ich mich denn freuen? Jeder Tag sieht gleich aus momentan und ich erlebe das meiste nur mit mir selbst. Wenn ihr euch diese Frage auch gerade stellt, dann ist diese Folge genau das richtige für euch! Denn in gerade so einer Zeit ist es wichtig, sich immer wieder vor Augen zu halten, wofür man dankbar ist in seinem Leben, egal wie klein diese Dinge auch sind - sei es der morgendliche Kaffee oder das Wetter. Menschen neigen dazu, sich eher an den negativen Dingen aufzuhängen und vergessen dabei, was sie wirklich glücklich macht. Vini und Luz haben für euch in dieser Folge das 6-Minuten-Tagebuch ausprobiert und erzählen euch, worum es darin geht, wie es dabei hilft, sich genau diese positiven Dinge ins Gedächtnis zu rufen und welche langfristigen Wirkungen es mit sich bringt. Hört rein und steigert eure Glücksgefühle!
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