Immer mal wieder davon gehört, aber irgendwie nie selber ausprobiert? Ab jetzt könnt ihr durchatmen! Wir, Vini und Luz, testen die neusten Trends für euch! Von Lifestyle, über Self-Help bis hin zu spannender Action. Dabei überschreiten wir so einige Grenzen - am meisten wohl unsere eigenen.Wir erzählen euch, wie es war und verraten Tipps und Tricks. Bei welchen Trends könnt ihr euch Zeit, Kosten und Nerven sparen?Zu hören überall wo es Podcasts gibt!Weitere Infos zu den Selbsexperimenten findet ihr bei Instagram unter @wetryout.
https://art19.com/shows/we-try-out
episode 3: MEDITATION & POSITIVE AFFIRMATION
Während Vini schon ein kleiner Kenner auf diesem Gebiet ist, war diese Folge vor allem für Luz Neuland. Hier erfahrt ihr, wie ihr es in einer Woche schafft, eure Gedanken zu ordnen und ohne viel Zeitaufwand ein wenig mehr zu euch selbst zu finden. Wir haben in diesem Selbstexperiment in einer Woche gleich zwei Dinge ausprobiert und somit Meditation und positive Affirmation gleichermaßen für euch getestet. Das Anfänger-Kit für mehr Achtsamkeit im Alltag!
Weitere Informationen und Tipps findet ihr wie jede Woche auf Instagram bei @wetryout.
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