In diesem Podcast lernst du wie du die Führungspersönlichkeit wirst, die schon heute in dir steckt. Du lernst wie du erfolgreiche Entscheidungen in deinem Leben triffst und so Verantwortung für dich und andere übernimmst. Er richtet sich an Frauen die nicht länger zuschauen wollen wie andere an ihnen vorbeiziehen, und das Leben führen, das sie selbst gerne hätten. Sondern selbst aktiv ihr berufliches Leben in die Hand nehmen und erfolgreich gestalten wollen. Sara Prinz ist Supervisorin & Coach für Strategien und Lösungen um authentisch und leicht den Weg zur erfolgreichen Karriere zu gehen.
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episode 15: Erfolgsgeheimnis no. 6 - Achtsamer Umgang mit deinem Körper
014 - um erfolgreich zu leben braucht es viel Kraft und Energie. Dein Körper ist dafür ausschlaggebend. Er ist gerne bereit mit dir zu arbeiten und für dich da zu sein, wenn du es auch für ihn bist. Gesunde Ernährung, Schlaf, Sport, Pausen, gehören auf dem Weg genauso dazu wie, Strategie, Wissen und Technik. Dein Körper kann nur das leisten, was du ihm schenkst. Also wenn du ihn vernachlässigst, dann darfst du dich auch nicht wundern, wenn er zu streiken anfängt und dich im entscheidenden Moment im Stich lässt. Schenke deinem Körper mindestens genau soviel Zeit und Aufmerksamkeit wie du deiner beruflichen Planung widmest. Die Episode ist ein kleiner Weckruf für alle die sich selbst nicht so wichtig nehmen. Viel Spaß und Augen und Ohren auf bei dieser Episode.