So häufig beginnt ein Jahr mit tollen Vorsätzen. Und es endet mit dem Gefühl, im Hamsterrad gefangen zu sein. In dieser Folge geht es darum, endlich diesen Kreislauf zu durchbrechen und die Weichen richtig zu stellen. Eins der wichtigsten Konzepte erfolgreichen Selbstmanagements, um endlich wieder die Kontrolle zu erlangen