Hi, schön, dass du dabei bist bei Body, Mind and Spirit. Mein Name ist Emine Cekirge und ich habe jahrelang die Erfahrung gemacht, dass die Kraft deiner Gedanken dein Leben verändern kann! Body, Mind and Spirit steht für Veränderungen in deinem Körper, deiner Seele und deinem Geist. Glücklich wirst du, wenn du dich selbst liebst, dich selbst reflektierst und den Glauben an dich selbst immer wieder bestärkst, mit Achtsamkeit. In Body, Mind and Spirit bekommst du einen Einblick in Themen, die dir ans Herz gehen, deine Gedanken sortieren und deine Sehnsüchte wecken: Themen, die dich persönlich weiterbringen - rund um Achtsamkeit, Spiritualität, Selbstliebe und mentale Stärke. Zu diesen Themen spreche ich auch mit interessanten Menschen, die ihre Träume leben. Sie erzählen von ihrem Weg zum Ziel. Und Du bekommst Tipps und Anregungen wie auch du es schaffen kannst, deinen Wünschen zu folgen, neue Kraft zu schöpfen, Visionen zu erschaffen, mentale Stärke zu gewinnen und deine Träume auf deinem Weg zum Glück zu leben. Lehn dich zurück und lass dich motivieren, inspirieren und ermutigen, deine Visionen umzusetzen...
https://www.bodymindandspirit.de
episode 19: #19 So befreist du dich von negativen Gedanken
Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge
Ständig kreisen deine Gedanken um das eine Problem. Du kannst nichts mehr daran ändern, weil es eh in der Vergangenheit liegt und trotzdem beschäftigt dich dieses Problem jeden Tag, immer wieder. Du bekommst es einfach nicht aus dem Kopf, egal was du auch tust und das bereitet dir echt schlechte Laune. Weißt du denn auch warum du so reagierst, wenn du an dieses Problem denkst?
In dieser Episode erfährst du, wie du dich von negativen Gefühlen lösen kannst und woher sie überhaupt kommen.
Ich hoffe sehr, dass du nach diesem Podcast einiges für dich umsetzen kannst und dir einiges klarer wird, was dir im Leben vielleicht an der einen und anderen Stelle Kummer bereitet.
Eine gute Zeit wünscht dir
LOVE ❤ Emine
Mehr Infos:
Du findest mich als Body, Mind and Spirit Mentorin & Coach auf meiner Website:
BODY MIND AND SPIRIT
Hier findest du mich auf Facebook
Du findest mich auch:
Emine Cekirge auf Instagram
BODY MIND AND SPIRIT auf Instagram