Erreiche deine persönliche Zufriedenheit in der Lebensmitte. Denn jetzt ist die Zeit dein bestes Selbst zu leben. Dich erwarten Experteninterviews, Coachingtipps und persönliche Geschichten, rund um alle relevanten Themen, wie persönliches Glück, bewusstes Leben, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Reisen und Business. Lass dich inspirieren, der Mensch zu sein, der du wirklich bist, deine Lebensträume anzupacken und deinen persönlichen Neustart hinzulegen. Ob persönlich, beruflich oder gesundheitlich. Was immer dich an- und umtreibt, hier findest du eine Community von Gleichgesinnten, die dich motiviert, das Leben zu leben, das du dir wirklich wünscht. Viel Spaß beim Reinhören, Deine Hanne https://www.midliferises.de/
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episode 12: Lässt sich das Altern aufhalten?
Genforscher David Sinclair erzählt uns sogar wie
Gibt es einen Jungbrunnen? Der Genforscher David Sinclair sagt ja. Es gibt Gene und Enzyme, die uns langsamer altern lassen und länger jung und fit halten. In seinem Buch "Das Ende des Alterns" stellt er seine Ergebnisse vor. Du findest es hier auf Amazon https://amzn.to/3jkgG2H
Eine Zusammenfassung, welche Routinen, Maßnahmen und Nahrungsergänzungsmittel verjüngend auf Körper und Geist wirken, gibt's in meinem Blog. Dazu zählen NMN, NADH, Resveratrol und Metformin. Aber z.B. auch Kälte und weniger Essen helfen dabei, vorzeitiges Altern zu stoppen.
Ausserdem bleiben wir so auch länger fit und gesund. Wer will nicht gerne für immer schmerzfrei und symptomfrei sein?
Lies für Details auch gerne meinen passenden Blogbeitrag: https://www.midliferises.de/david-sinclair-das-ende-des-alterns/
Hier findest du auch die Links zu den Enzympräparaten. Sein Buch findest du auf Amazon: https://amzn.to/3jkgG2H
Auf meiner Webseite https://www.midliferises.de/ findest du viele weitere spannende Beiträge rund um die Themen Business, Mindset und Gesundheit für Leute der Generation Ü30 und 40 plus.
Lass dich inspirieren und spaziere voller Selbstvertrauen und Energie durch die Mitte deines Lebens! Glück und Zufriedenheit sind keine Frage des Alters, sondern deiner Einstellung.