In dieser Podcastfolge erfährst du mehr über den Herbst aus ayurvedischer Sicht. Ich gebe dir 5 Tipps an die Hand, die dir helfen gesund, fit und entspannt mit Ayurveda durch die Herbstzeit zu kommen.Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören. Wenn du weitere Inspirationen & Rezepte zum Thema Ayurveda erhalten möchtest, schau gerne bei Instagram vorbei @yogi.veda oder auf meinem Blog www.yogiveda.de