Alles beginnt in Dir! Deine Energie und dein Wohlbefinden sind die Voraussetzungen für alles, was du in deinem Leben erschaffen möchtest. Mit diesem Podcast möchte ich Dir einen Raum der Inspiration schaffen – ich teile mit Dir meine Herzensthemen aus den Bereichen körperliche und emotionale Gesundheit, ganzheitliche Ernährung, innere Stärke, persönliches Wachstum und Heilung von physischen und seelischen Beschwerden. "Wellbeing Anna" verkörpert sinnbildlich einen gesunden Geist in einem gesunden Körper. Hör gerne rein – ich freue mich auf Dich! Deine Anna
https://wellbeinganna.podigee.io/
episode 9: Wie du deine körperliche Fitness mithilfe deiner Ernährung positiv beeinflussen kannst - mit Christian Wenzel
In der heutigen Episode teile ich mit dir ein Interview, das ich mit dem wundervollen Christian Wenzel geführt habe. Du bekommst ganz viel Input und Inspiration rund um das Thema Fitness und vegane Ernährung.
Du erfährst: wie Christian zur veganen Ernährung gekommen ist und wie es sein Leben positiv beeinflusst hat, was die wichtigsten Schritte zu einem gesünderen Leben sind, inwieweit deine körperliche Fitness von deiner Ernährungsweise abhängt, was die besten Lebens- und Nahrungsergänzungsmittel sind, um gesund abzunehmen und / oder gesunde Muskulatur aufzubauen.
Ich wünsche dir viel Freude mit diesem Interview und freue mich, wenn du anschließend bei mir bei Instagram vorbeikommst @anna.klasen - teile sehr gerne deine Gedanken zu dieser Folge und welche Erkenntnisse du für dich gewonnen hast.
Alles Liebe,
Anna
Hier findest du alle versprochenen Links:
“Vegan Kochen mit Lupine” Bestseller Buch": http://christian-wenzel.com/lupine
Link zum Bluttest:
https://www.vegan-athletes.com/cerascreen
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Link zum individuellen Ernährungsplan: https://upfit.de Nutze den Gutscheincode um 10% zu sparen: wenzel10