m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.
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episode 13: Meditation für inneren Frieden
In der heutigen Folge teile ich mit dir eine kraftvolle Meditation. Aufgrund der aktuellen Zeit, herrscht zurzeit viel Unsicherheit und Angst.
Umso wichtiger ist es, dass wir zurück in unsere Kraft finden und unser inneres Gleichgewicht wiederherstellen. Mit dieser Meditation möchte ich dich dabei unterstützen, zur Ruhe und in Harmonie zu kommen.
Für mehr Inspirationen folge mir gerne auf Instagram @yogi.veda Rezeptideen findest du auf meinem Blog unter www.yogiveda.de
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören.