Ich bin Mirjam, 29 Jahre alt und möchte euch mit meinem Podcast zu einem glücklichen Leben mit mehr Bewegung und Nachhaltigkeit inspirieren. Neue Folgen gibt es jeden zweiten Sonntag.
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#20 Freude kommt von innen - Zufriedenheit & Glück im Geiste
Was ist wahre Freude, wie erlangt man ein langfristiges Gefühl von Glück und tiefer Zufriedenheit - egal wo man im Leben gerade steht?
In dieser Folge erzähle ich von Weisheiten aus "Das Buch der Freude" vom Dalai Lama und Desmond Tutu und meinen eigenen Erfahrungen. Vielleicht nehmt ihr hier etwas mit, das euer Denken verändert und euer Leben glücklicher macht. :-)
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