Na, liegst Du mal wieder wach? Jeder hat ja seine eigenen Gründe, warum er nicht einschlafen oder durchschlafen kann. Und bei jedem hilft etwas anderes. Selbst wenn es nachweislich hilft, wenn man Geschichten oder anderes hört, so kann doch das Thema entscheidend sein, ob es hilft :-)
Heute starte ich mit Hermann Löns und seinem Werk: "Der Wehrwolf" . Es ist bereits 1910 in Jena erschienen und hat alte deutsche Schrift. Ich hoffe, ich kann alles richtig lesen :-)
Nach und nach werden weitere Bücher und Themen folgen. So kannst Du herausfinden, was Dich persönlich am besten ablenkt, langweilt.... Hauptsache DU schläfst dabei mal wieder gut ein oder durch :-)
Ich freue mich auf Dein Feedback. Gerne über die Sprachnachricht bei Anchor oder per Mail an einfachschlafen@gmx.de.
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