Ob genussreiche Mittelgebirgs-Trails oder Alpencross, ob sportlicher Wettstreit oder der Kick im Bike-Park – im MOUNTAINBIKE-Podcast kommen alle Biker auf ihre Kosten. Die MTB-Experten der Redaktion erzählen, erklären und diskutieren die spannendsten Themen und Geschichten rund um den Spaß auf zwei Stollenreifen. Bike-Trends, Technik-Themen, Reiselust, Szene-Geflüster, Trainingstipps oder E-MTB: „Alles ist fahrbar“ lässt kein Thema aus.
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episode 3: Flow beim Biken - so erreichst Du den begehrten Zustand
Harald Philipp erklärt die perfekte Balance zwischen Herausforderung, Können und Motivation
Voraussetzung für den Flow ist auf jeden Fall, dass fahrerisches Können und Fitness der jeweiligen Herausforderung angemessen sind. Dabei helfen wir Dir: Auf unserer Webseite findest Du viele Tipps rund um die Themen Fitness und Gesundheit sowie Fahrtechnik.
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