In 3 Formaten - dem Stammtisch, der Formschraube, und dem ultimativen Battle, wollen wir euch nicht nur unterhalten, sondern gleichermaßen Fachwissen vermitteln und euch zeigen, wie sich unser Trainer-Alltag gestaltet. Das möglichst interaktiv, ungezwungen und mit interessanten Gästen, die mit uns und euch gemeinsam auf eine Reise durch den geilsten Sport der Welt - Triathlon - gehen. Aktuelle Geschehnisse, wissenschaftlicher Background und witzige Anekdoten gehören dazu ;) Infos und Feedback unter info@sweetspot-training.at. Besucht auch gerne unsere Homepage: www.sweetspot-training.at
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Zeitmanagement: Sweetspot-Podcast: Formschraube #13
Zeit... ein rares Gut für den Durchschnitts-Triathleten. Private Zusatzbelastungen, Job und viele andere Einflüsse erschweren in einem Sport, der für sich genommen schon zeitintensiv ist, die Planung. Wie geht man mit Zeitknappheit um? Nach welchen Prioritäten adaptiere ich den Trainingsplan, wenns mal nicht machbar ist?
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