Jeder Trainer hat seine eigene Philosophie. Polarisiertes Training vs Schwellenkonzept, Periodisierung - ja, oder nein? Themen, die uns im Traineralltag dauernd beschäftigen. Wir: Geri, Mario und Sausi diskutieren heute zu diesem riesen Thema und wollen auf viele diesbezügliche Themen genauer eingehen und hoffen, dass ihr etwas für euch und euer Training mitnehmen könnt!
Für Feedback oder Fragen:
info@sweetspot-training.at
https://www.sweetspot-training.at
https://www.facebook.com/Sweetspottrainer
https://www.instagram.com/sweetspottraining/
https://anchor.fm/sweetspot-training
https://bit.ly/3cq9Btm