Dein Podcast rund um den Kampfsport und die Kampfkunst mit Marko und Patrick. In jeder Folge beleuchten wir ein spezielles Thema. Außerdem nehmen wir euch hinter die Kulissen unseres Trainings und unseres Alltags mit.
https://1j8g0yg.podcaster.de/
episode 7: #07 Umgang mit Verletzungen - Prävention, Behandlung und Umgang mit Verletzungen im Kampfsport und der Kampfkunst
Willkommen bei Sensei Experience - eurem Podcast rund um den Kampfsport und die Kampfkunst mit Marko und Patrick!
Wie geht ihr mit Verletzungen im Alltag und im Training um? Wir haben in dieser Folge unsere eigenen Methoden für euch festgehalten, wie wir mit Verletzungen umgehen. Ihr könnt euch praktische Tipps abholen, z.B. wie der Einstieg nach einer Operation in euer Training vereinfacht wird und ihr nicht mit einem meilenweiten Rückschritt zu kämpfen habt.
Unser Podcast ist für alle Kampfsportler, Kampfkünstler und alle, die es mal werden wollen ;).