episode 4: #4 - Wie Selbstliebe dir helfen kann nicht die Freude am Dating zu verlieren
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Anleitung von Byron Katie um negative Glaubenssätze aufzulösen: https://thework.com/wp-content/uploads/2019/03/AnleitungzuTheWork.pdf
Dating ist leider nicht immer nur mit rosigen Gefühlen verbunden und wenn es nicht so läuft wie wir uns das wünschen und uns jemand nicht so toll findet wie wir ihn oder sie, dann kann das schon mal dazu führen, dass wir das Ganze auf uns beziehen und denken, dass etwas mit uns nicht stimmt oder die Menschen im Dating-Pool einfach alle unmöglich sind. Anstelle uns dann in eine negative Gedankenspirale zu begeben, die uns erklärt, warum wir für immer Single sein werden, ist es dann wichtig dem ganzen entgegen zu steuern.
Wie und Warum du genau das mit Hilfe von Selbstliebe in eine positive Gedankenspirale verwandeln kannst, erfährst du in dieser Folge