Dein Podcast für Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung, Meditation und Motivation. Der dich begleitet, den Weg des Herzens zu gehen und dich für die Liebe zu entscheiden, um ein glückliches, erfülltes Leben zu führen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, gebe dir Wissen und praktische Selbsthilfe-Tools an die Hand damit du mit der Intensität des Lebens besser umgehen kannst sowie innere Zufriedenheit und Gelassenheit entwickelst. Damit Du Schmerz und Angst transformierst, achtsam mit deinen Bedürfnissen bist und für deine Selbstliebe einstehst. Damit du die pure Lebendigkeit, Sinnlichkeit und Leichtigkeit deiner Selbst erfährst. Es geht um Selbstrefklektion, innere Schatten-Arbeit, Traumatherapie, Heilung und ganzheitliche Körperarbeit (bodywork und Body-Mind-Centering). Ein besonderes Augenmerk lege ich hierbei auf Sexualität und Tantra (Dearmouring), Somatic Experiencing (SE), Bioenergetik und der TRE-Technik nach Dr. David Berceli (neurogenes Zittern mit Fokus Psoas-Muskel), Stress- und Entspannungsübungen, den Faszien (Physio- und Osteopathie) sowie dem Unterbewusstsein.
https://lunajalda.com
episode 33: Ego Destruction Machine – das spirituelle Missverständnis in der Traumaheilung
Wenn ich spirituell unterwegs bin, darf ich doch keine Grenzen und Bedürfnisse haben. Alles nur Ego, alles nur Projektion und alte Wunden in mir. So dachte ich... doch ich wurde eines Besseren belehrt.
Nach 2 Jahren intensiver Ego Desctruction Journey durfte ich erkennen, welcher Irrsinn hinter dem Spiri-Ego liegt und wie sehr es ein liebevolles, respektvolles und wertschätzendes Miteinander beeinflusst.
In dieser Folge erfährst du
- was mit deinem Energie-System passiert, wenn du deine Grenzen nicht kommunizierst,
- wie du "ganz normale" Spiritualität im Alltag authentisch und präsent leben kannst,
- warum wir heutzutage vor allem emotionale, energetische Traumata erfahren,
- wieso Grenzen im Trauma sensitiven Bereich oberste Priorität haben,
- welche Gefahr die spirituelle Blase mit sich bringt,
- was mein Fazit meiner eigenen Ego Desctruction Journey ist.
Wenn du mehr in deine Herzverbindung kommen möchtest, um ein selbstbestimmtes, kraftvolles und vitales Leben zu führen, dann kontaktiere mich für deine individuelle Weg-Begleitung.
Alles Liebe & ein achtsames, wertschätzendes Sein mit DIR und DEINER strahlenden Herzkraft,
Deine Luna Jalda
Meine Webseite: https://lunajalda.com
Facebook: https://www.facebook.com/Lunajalda
Instagram: https://www.instagram.com/luna_jalda