Wie schön, dass Du meinen Podcast entdeckt hast. Ich bin Ingo Nommsen und jeden Mittwoch erwarte ich Dich hier mit einer neuen Folge der INGO NOMMSEN SHOW, die aus dem NONSTOP NOMMSEN Podcast entstanden ist. Mein Traum: Schon seit meiner Kindheit will ich eine Abendshow im Fernsehen moderieren. Nach 20 Jahren Frühstücksfernsehen gehe ich auch das endlich an. Und obwohl ich schon so lange recht erfolgreich im Business bin, muss ich wohl noch einiges lernen, um dahin zu kommen. Auch über mich. Und weil ich weiß, dass viele Menschen da draußen auch einen großen Traum haben, nehme ich Euch gern auf dieser Reise mit. Um Dinge zu lernen - über Erfolg, den Umgang mit Rückschlägen, Motivation und wie andere es geschafft haben. Und ich liebe einfach, Menschen zu unterhalten. Deswegen wird’s hier auch viele Emotionen geben, Musik und auch Immer wieder Unsinn. Viel Spaß mit der Show! Auf Instagram findest Du mich übrigens unter @ingo_nommsen. Ich freue mich auf Dein Feedback!
https://nonstop-nommsen.podigee.io/
episode 12: Wie Fasten beste Laune macht - mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Folge 12
Mehr von Professor Michalsen findest Du hier im Netz.
Noch mehr Möglichkeiten, mit denen Du dank der richtigen Ernährung und Fasten Deinem Körper helfen kannst findest Du in seinem Buch Mit Ernährung heilen: Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis.
Wenn Dich interessiert, wie ich mich bei Steffen Henssler eine Schicht lang von Sushi & Co ernährt habe, schau gern in mein Buch Erfolgsmenschen rein. Einmal in einem Team der Top-Gastronomie zu kochen war schon ein besonderes Erlebnis, diese Art von Druck kannte ich vom Live-Fernsehen nicht.
Wie immer freue ich mich auf Dein Feedback. Schreibe mir gern auf Instagram oder meiner Facebook-Seite. Vielleicht hast Du ja schon erste Erfahrungen mit Fasten, Ayurveda oder Meditation gemacht.
Wenn Du Fragen oder Anregungen zum Podcast hast, Gäste - oder Themenvorschläge - immer her damit. Schön, dass Du bei NONSTOP NOMMSEN reinhörst. Empfiehl den Podcast gerne weiter. Danke für Deine Zeit!