Gespräche rund um Themen wie holistische Gesundheit & moderne Spiritualität. Aber dennoch weit weg vom Kommunen-Müsli Hippie. Mehr unter: www.matchamornings.de Instagram: @matchamornings_
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episode 27: 27: Wild- und Heilkräuter & die Sommersonnenwende mit Valerie Jarolim von Blatt & Dorn
Valerie Jarolim ist Kräuterpädagogin und gibt ihr Wissen unter dem Namen Blatt and Dorn weiter. Für alle die tiefer in das Thema einsteigen möchten, bietet Valerie einen Kräuterkunde sowie DYI Naturkosmetik Online-Kurs an. Wir sprechen über:
- warum man Unkraut nicht sagt and wir Wildkräuter eher ernten statt jäten sollten
- Wildkräuter als Superfoods
- Bitterstoffe für die Verdauung
- Ringelblume, die Wundheilerin
- Schafgarbe, das Bauchweh- und Frauenkraut
- Spitzwegerich, Wiesenfplaster and Hustenstiller
- Johanniskraut, das Nervenkraut
- Gänseblümchen, das Arnika der Wiese
- Rotklee and seine Phytoöstrogene
- die beruhigenden Eigenschaften von Lavendel
- Salbei für den Mund- und Rachenraum
- Brennnessel, der Mineralstofflieferant
- Kapuzinerkresse zum Abwehrkräfte stärken
- die Sommersonnenwende
Links:
- Website: https://www.blattunddorn.at/
- Online Kurse: https://www.blattunddorn.at/online-kurse/