”Von 0 auf 100!”

Hey Wanderbuddy, in dieser Folge geht es wohl um die meist gestelltesten Fragen, die wir bis jetzt geschickt bekommen haben. Wie sieht ein gutes Training für den Megamarsch aus? Wie oft sollte ich trainieren und vor allem wie kann ich richtig trainieren? Damit Du sicher sein kannst, dass wir Dir auch nichts vom Pferd erzählen, haben wir uns direkt Unterstützung geholt. Wolfgang und Stefanie begleiten diese Folge und erzählen Dir, wie sie sich für den Megamarsch vorbereiten, wie ihr Training aussieht und vor allem wie der Megamarsch aus einer Couch-Potato einen sportbegeisterten Wanderer gemacht hat. Sie sind beide engagierte Wanderer und wissen beide nicht mehr, wie oft sie schon beim Megamarsch waren. Zusätzlich unterstützten uns beide schon als Schlussläufer/in, weshalb sie Dir die besten Tipps geben können, was Du bei deinem Training zu beachten hast. Wir wünschen Dir nun viel Spaß! Dein, Timo & Jakob