Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.
https://runtermitdemblutdruck.de
episode 8: Bluthochdruck - eine Erkrankung
Ich spür doch nichts! Warum ist Bluthochdruck eine Erkrankung?
Def. Krankheit über Gesundheit keine Symptome Bluthochdruck macht überwiegend keine Symptome -> Bluthochdruck keine Erkrankung ? gelernt aus Beobachtung von Untersuchungsergebnissen messbare Veränderungen -> Symptomen -> Krankheit -> Tod Zusammenhang wird zum Allgemeinwissen -> Veränderung des individuellen Verhaltens (ich will nicht daran erkranken -> Gesellschaft sozioökonomisches Interesse -> Propaganda -> Veränderung des Bewusstseins Gesellschaft fragt sich nicht ob die Veränderung des Messwertes durch Therapie dann die Wahrscheinlichkeit der Krankheit senkt oder Tod verhindert. und auch nicht ob die Nebenwirkung der Therapie im Verglich zum Erfolg der Therapie steht !!
Betrachtung des Bluthochdrucks unter diesen Gesichtspunkten:
- Frage: Führt hoher Blutdruck häufiger zu Krankheiten als normaler Blutdruck? Schlaganfall Herzinfarkt Durchblutungsstörungen Herzminderleistung Vorhofflimmern Demenz Verschlechterung der Lebensqualität Invalidität Tod
- Frage: wird die Wahrscheinlichkeit von Krankheit und Tod gesenkt ? Reduktion des Blutdrucks um 10 mmHg systolisch oder 5 mmHg diastolisch reduziert die Krankheitswahrschelinkeit um 20 % und 15 % Tod Schlaganfall 35 % KHK 20 % Herzversagen 40%
- Frage: sind die Nebenwirkungen der Therapie so gering , dass sie den Erfolg -> Prognose Verbesserung nicht schmälern Verhaltenstherapie Med. Therapie
- Frage ist der hohe Blutdruck häufig ? Prävalenz 15 % der Erdbevölkerung ! 60 % bei > 60 J Bluthochdruck ist der Killer SBP >_140 mmHg accounts for most of the mortality and disabilityburden (70%) -> Bluthochdruck führt zweifelsohne zu Krankheit und Tod -> Therapie verhindert Krankheit, Invalidität und Tod -> Verhaltenstherapie Geh Red. Ernährungsveränderung ohne NW -> wenn das Ziel nicht erreicht wird, dann Med. Therapie