Why Yoga - Dein Podcast for more body, mind and soul awareness ???? Gemeinsam mit Dir möchten wir Yoga jeden Mittwoch neu entdecken und Schicht für Schicht tiefer in die spirituelle, heilende und wohltuende Kraft von Yoga eintauchen. ???? Jessica und Isabelle sind Deine Gastgeberinnen, die miteinander und mit inspirierenden Interviewpartner*innen den "deep dive" wagen. ✨ Wir freuen uns riesig, dass Du auf unseren Kanal gestoßen bist und wir mit Dir unsere Yoga Erfahrungen und die Geschichten anderer teilen können. ???????? Das Leben ist ein Geschenk und eine Reise voller Lernprozesse, um jeden Moment mehr zu wachsen. Lass uns zusammen Erfahrungen sammeln! "Why Yoga" findest du außerdem als Podacst auf iTunes, Google Podcast und Spotify. Vernetze Dich auch mit uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_whyyoga_/ und Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCRCDkyqjTddA_i4dHV0SrDA/ Wir freuen uns über Dein Feedback, Deine Geschichte und Erfahrungen. ♥
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episode 40: Im Einklang mit dem weiblichen Menstruationszyklus zu mehr Power und Ausgeglichenheit
Schenke dem weiblichen Zyklus mehr Achtsamkeit.
In der heutigen Podcastfolge beleuchtet Jessica den weiblichen Zyklus genauer. Lebt die Frau im Einklang mit ihrem Menstruationszyklus, gelingt es ihr in ihre Superpower zu kommen. Diese Folge ist eine Buchrezension von "Wild Power: Dein Zyklus als Quelle weiblicher Kraft" von den Autorinnen: Alexandra Pope und Sjanie Hugo Wurlitzer.
Erfahre in der heutigen Folge …:
???? welche vier Phasen es beim weiblichen Menstruationszyklus gibt.
???? was unsere vier Jahreszeiten mit dem weiblichen Zyklus zu tun haben.
???? wie Frau im Einklang mit ihrem Zyklus leben kann.
???? warum Frau in einem Monat unterschiedliche Bedürfnisse hat.
Diese Folge ist nicht ausschließlich den Frauen unter uns gewidmet, sondern richtet sich auch an die Männer, die mit ihrem Interesse und ihrer Achtsamkeit zu mehr Verständnis und Einklang beitragen können. ????
Wir wünschen dir viel Spaß bei dieser Folge. Wenn sie dir gefallen hat, dann teil sie gerne mit Menschen, die mehr von diesem Geschenk erfahren sollen.
Auf YouTube findest du das Video zur Folge. Schau auf Instagram vorbei und lass uns wissen, was du aus dieser Folge mitgenommen hast.
Unterstütze uns dabei, dass unser Podcast noch mehr Menschen hören, indem Du ihn Deinen Freunden, Deiner Familie weiterempfiehlt und auf iTunes eine Bewertung schreibst. Danke für Deine Unterstützung!????
Om und Namaste, Deine Jess und Isa ????