Why Yoga - Dein Podcast for more body, mind and soul awareness ???? Gemeinsam mit Dir möchten wir Yoga jeden Mittwoch neu entdecken und Schicht für Schicht tiefer in die spirituelle, heilende und wohltuende Kraft von Yoga eintauchen. ???? Jessica und Isabelle sind Deine Gastgeberinnen, die miteinander und mit inspirierenden Interviewpartner*innen den "deep dive" wagen. ✨ Wir freuen uns riesig, dass Du auf unseren Kanal gestoßen bist und wir mit Dir unsere Yoga Erfahrungen und die Geschichten anderer teilen können. ???????? Das Leben ist ein Geschenk und eine Reise voller Lernprozesse, um jeden Moment mehr zu wachsen. Lass uns zusammen Erfahrungen sammeln! "Why Yoga" findest du außerdem als Podacst auf iTunes, Google Podcast und Spotify. Vernetze Dich auch mit uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_whyyoga_/ und Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCRCDkyqjTddA_i4dHV0SrDA/ Wir freuen uns über Dein Feedback, Deine Geschichte und Erfahrungen. ♥
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episode 42: Yin und Yang - wie Du die gegensätzliche Pole ins Gleichgewicht bringst
Wo findest Du Yin und Yang in der Yoga Praxis und im Alltag?
In der Yoga-Welt sprechen wir oft von der weiblichen- und männlichen-Energie, die Gegensätze darstellen und trotzdem nicht ohne einander können. Die gegensätzliche Pole tauchen auch in unserem Alltag auf, wie zum Beispiel Licht und Dunkelheit, Ebbe und Flut oder Winter und Sommer.
Erfahre in der heutigen Podcastfolge …:
☯️ was Yin und Yang sind.
☯️ warum es Gegensätzliche Pole sind, die nicht ohne einander können.
☯️ wie diese Pole im Alltag auftauchen.
☯️ wie Du Yin und Yang während der Yoga Praxis erfährst.
☯️ wie Yin und Yang in der chinesischen Medizin angewendet werden.
☯️ warum es Zeit für mehr Ruhe und Entspannung mit dem Einruch des Herbstes ist.
Wir wünschen Dir viel Spaß beim Hören. Lass Dich inspirieren!
Auf YouTube findest Du das Video zur Folge. Schau auf Instagram vorbei und lass uns wissen, was Du aus dieser Folge mitgenommen hast.
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Om und Namaste, Deine Jess und Isa ????