Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.
https://runtermitdemblutdruck.de
episode 14: Bluthochdruck und Bewegung
Ramón Schumann zeigt dir, was Bewegung schaffen kann!
Im Interview mit Ramón Schumann erfährst du, was du mit Bewegungstherapie in Bezug auf deinen Blutdruckeinstellung erreichen kannst. Nicht nur der Blutdruck sondern alle Organe profieteren von regelmäßiger körperlicher Belastung. Ramón schickt dich nicht in das Fitness Studio und steht nicht mit der Peitsche neben dir. Er kann dich mit gezielten Übungen, die auf deine körperlichen Fähigkeiten angepasst sind, online betreuen! Sei gespannt, was du erreichen kannst! Der Kontakt: Ramón Schumann Bobinger Str. 54 86199 Augsburg r.schumann@physio-schumann.de Tel.: +49 821994419
Viel Erfolg und bleib dabei!