Roman und Sven versuchen sich besser zu ernähren, mehr Sport zu treiben und allgemein gesünder zu Leben! Außerdem stellen sie sich jeden Monat einer neuen Challenge und geben Film-und Fernsehtipps für alle die sich auf der Couch auch mal erholen wollen! Das Feiern der erreichten Ziele gehört ebenso zum Podcast, wie die Analysieren der Rückschläge.
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episode 8: #8 - Der perfekte Körper mit Alex Kukla und Freeletics
Heute gibt sich Alexander Kukla die Ehre bei "Morgen fange ich an!?".
Sven erfährt von ihm alles was zu einem perfekten Körper und unter 6% Körperfettanteil führt.
Außerdem fällt mal wieder eine neue Bestmarke, Sven bekommt immer mehr Probleme mit der Slow Carb Ernährung. und es gibt eine kleine Freeleticseinführung.
Dies und noch vieles mehr in der neuen fulminanten Ausgabe von "Morgen fange ich an!? - Der Selbstoptimierungspodcast".
Viel Spaß!