Zuckerfrei-HeldInnen - Der Podcast für ein leichtes und erfülltes Leben, widmet sich den Themen Zuckerverzicht, Abnehmen und Wohlfühlgewicht auf mentaler und emotionaler Ebene, als einen wertvollen Weg der persönlichen Weiterentwicklung und Selbsterkenntnis, der nicht nur zum Wohlfühlkörper führt, sondern auch zu einem glücklicheren und erfolgreicheren Leben. Es erwarten dich Inspirationen, Coaching-Tipps, Interviews mit ExpertInnen, Geschichten von mir und eine große Portion Leichtigkeit, getragen von Freude und Liebe. Hör am besten gleich rein und abonniere meinen Kanal, damit du auch wirklich dranbleibst.
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episode 16: ZFH016: Leberfastenkur (Teil 2 von 4)
Es freut mich sehr, mit dir in dieser Podcastfolge zu teilen, was ich aus meiner letzten Supervision mitgenommen habe und du bekommst von mir den zweiten Teil der Dokumentation meiner Leberfastenkur. Darüber spreche ich: - 3 wertvolle Erkenntnisse, die vielleicht auch du für dich nutzen möchtest. - Was ich bei der Leberfastenkur gemacht habe. - Wie ich mich körperlich, mental und emotional gefühlt habe. Mir ist gerade aufgefallen, dass wir uns vor Weihnachten nicht mehr hören, weil nächste Woche Dienstag schon Heiligabend ist. Darum wünsche ich dir schon jetzt ein wundervolles, gesegnetes, frohes, magisches und liebevolles Weihnachtsfest! Ich freue mich, dass wir uns nächste Woche Donnerstag, vor dem Jahreswechsel, noch in einer Episode - in der Letzten für 2019 - hören werden! Bis dahin, alles Liebe! Deine Birgit Ich wünsche dir nun wertvolle Erkenntnisse und viel Freude beim Zuhören.