Kennst Du das, Du spürst, dass Du hier und jetzt nicht auf dem richtigen Weg bist, schaffst es aber nicht, das Hamsterrad anzuhalten? Mein Podcast hilft Dir dabei, jetzt die Handbremse zu ziehen, um Dein Leben ab heute bewusster zu gestalten. Damit Du jeden Tag glücklicher wirst und Schritt für Schritt gesünder, erfüllter und erfolgreicher leben kannst. Egal, ob auf dem Weg zur Arbeit, in der Mittagspause, beim Kochen, Putzen oder auch beim Sport - dieser Podcast ist Dein persönlicher Begleiter wann immer Du Dich inspirieren lassen möchtest. Jeden Sonntag erwarten Dich neue Impulse, die Dein Bewusstsein erweitern, Dich für Deinen individuellen Lebensweg stärken und Dir ermöglichen, Dein authentisches Selbst zu leben. Ich freue mich auf Dich! Deine Impulsgeberin Julia - Sei Dir bewusst: Veränderung beginnt in Dir! Bist Du neugierig geworden? Dann folge mir hier her: https://www.juliafrisch.com
https://squacw.podcaster.de/
episode 6: #6 Power-Impuls: Die Magie des gegenwärtigen Momentes
Lebst Du im Hier und Jetzt? Oder beschäftigst Du Dich noch mit Deiner Vergangenheit oder Deiner Zukunft?
◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir?
In dieser Folge erfährst Du, welche Magie im Gegenwärtigen Moment liegt.
◽ Vergangenheit: annehmen, vergeben, loslassen.
◽ Gegenwart: Lieben, leben und genießen.
◽ Zukunft: Visualisieren und aktiv gestalten.
◽ Deine Monats-Challenge:
Täglich fünf Mal innehalten, Dich auf Deinen Atem fokussieren und bewusst wahrnehmen, was um Dich herum passiert. Und das wirklich mit allen Sinnen: sehe, höre, rieche, schmecke, fühle, was Du erlebst und genieße den Moment.
◽ Tipp: Programmiere Dir die Zeit in Dein Smartphone, dann vergisst Du es auf keinen Fall.
Du wirst schon nach kurzer Zeit spüren, wie viel achtsamer Du geworden bist und wie viel bewusster Du den Moment wahrnimmst.
◻ Gewinnspiel
Ich freue mich seit Monaten auf diesen Moment. Heute ist es soweit, mein Podcast geht endlich an den Start.
Und Du kannst mich dabei unterstützen, dass ich so viele Menschen wie möglich mit meinen Impulsen erreiche.
Mein Ziel: Mit Deiner Hilfe durch nur einen Klick direkt auf Platz 1 der iTunes-Charts.
Alles was Du dazu tun musst, ist auf den folgenden Link klicken und abonnieren zu drücken.
◽ iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lebens-impuls-podcast/id1504906144
◽ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ixY1s7JTBW1PsPMP1iUgd?si=RBSJNtecQ5WIQtrxSmudOA
◽ Android: nutze Apps wie Overcast, Castbox oder Deezer und viele mehr.
Als mein Dankeschön an Dich verlose ich unter allen Unterstützern das wertvollste, was ich Dir schenken kann - meine Zeit.
Folgende Gewinne warten auf Dich:
◽ Ein individuelles Ganztagescoaching bei mir in Karlsruhe im Wert von 1.600 Euro
◽ Eine individuelle Einzelcoachingsession im Wert von 300 Euro
◽ Die Teilnahme an einem Exklusiv-Webinar inklusive Q&A (8 Plätze)
Alles was Du hierfür tun musst:
◽ Abonniere meinen Podcast bei iTunes.
◽ Mache einen Screenshot.
◽ Schicke mir den Screenshot bis zum Ostersonntag um 24 Uhr per Instagram, Facebook oder E-Mail.
Oder
◽ Abonniere meinen Podcast bei iTunes.
◽ Mache einen Screenshot während Du den Podcast hörst.
◽ Poste diesen in deiner Insta-Story bis zum Ostersonntag um 24 Uhr.
◽ Verlinke mich bei Instagram @julia_frisch_official.
Bonus:
Wenn Du mir zusätzlich noch eine Bewertung schreibst, verdoppelt sich Deine Gewinnchance.
Außerdem freue ich mich sehr, wenn Du den Podcast mit all den Menschen teilst, die er inspirieren könnte.
Ich danke Dir von Herzen für Deine Unterstützung.
◻ Wer bin ich?
Mein Name ist Julia Frisch. Ich bin Trainerin und Coach aus Leidenschaft, weil ich es liebe Menschen auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg zu begleiten. Mein Ziel ist es, mit neuen Impulsen und persönlicher Begleitung, Bewusstsein zu schaffen und tiefgreifende Veränderung zu bewirken. Da ich fest davon überzeugt bin, dass sich jeder ein Leben in Leichtigkeit und Fülle erschaffen kann, teile ich meinen Weg. Ich möchte meine Erfahrungen weitergeben und Dich dabei unterstützen Dein erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben Realität werden zu lassen.
◻ Verbinde Dich mit mir
auf Instagram (http://www.instagram.com/julia_frisch_official/), Facebook (http://www.facebook.com/julia.frisch.12), Xing (http://www.xing.com/profile/Julia_Frisch8/cv), Linkedin (http://de.linkedin.com/in/julia-frisch-3a86ab132), um Dich zu den Themen, die Dich bewegen, auszutauschen.
◻ Teile Deine Gedanken mit der Community
Lass mich gerne wissen, was Du aus dieser Folge mitgenommen hast und teile Deine Gedanken auf Instagram unter dem Post zur heutigen Folge mit mir: http://www.instagram.com/julia_frisch_official/
◻ Was kann ich für Dich tun?
◽ Lass Dich auf meiner Website inspirieren: https://www.juliafrisch.com
◽ Nehme direkt Kontakt mit mir auf: kontakt@juliafrisch.com
◻ Danke für Deine Unterstützung!
Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.
Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge mehr verpasst. So hilfst Du dabei, dass noch mehr Menschen diesen Podcast finden und von meinen Impulsen profitieren können.
◽ Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller positiver Veränderung.
◽ Bis zur nächsten Folge. Ich freue mich auf Dich!
◽ Von Herzen, Deine Impulsgeberin Julia
???? Sei Dir bewusst: "Veränderung beginnt in Dir"????