Zuckerfrei-HeldInnen - Der Podcast für ein leichtes und erfülltes Leben, widmet sich den Themen Zuckerverzicht, Abnehmen und Wohlfühlgewicht auf mentaler und emotionaler Ebene, als einen wertvollen Weg der persönlichen Weiterentwicklung und Selbsterkenntnis, der nicht nur zum Wohlfühlkörper führt, sondern auch zu einem glücklicheren und erfolgreicheren Leben. Es erwarten dich Inspirationen, Coaching-Tipps, Interviews mit ExpertInnen, Geschichten von mir und eine große Portion Leichtigkeit, getragen von Freude und Liebe. Hör am besten gleich rein und abonniere meinen Kanal, damit du auch wirklich dranbleibst.
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episode 58: ZFH058: Erinnerung
Zur Zeit bin ich mit meinem Buch-Projekt im Endspurt. Die letzten - wirklich wichtigen - Entscheidungen wollen getroffen werden. All das braucht meine ganze Aufmerksamkeit, bevor mein Buch zum Verlag und schließlich in den Druck gehen kann. Aus diesem Grund hatte ich keine Zeit mich auf diese Episode vorzubereiten. Ich zerbrach mir den Kopf darüber, was ich dir in dieser Folge mitgeben möchte. Nach zweieinhalb Stunden TUN, fiel es mir wie Schuppen von den Augen: So wird das nix! Ich ging in die Stille und ... Ach, weißt du was? Hör doch selbst hinein! Ich wünsche dir viel Freude und wertvolle Erkenntnisse!