Und warum darf Carstens Tochter nicht mehr auf die Toilette gehen? Heute sprechen wir mal über die optimale Dosis Sport, die dem Körper gut tut. Reicht es aus, wie eine Schnecke zu rennen, oder muss man den Walfisch im Wasser machen? Ausserdem: Warum Franz nicht den Gesundmacher erkennt und Carsten nicht aussieht wie Tom Cruise. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung. Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.meditainment.tv/impressum.html