Denn es gibt gute Fette und es gibt schlechte Fette. Wähle Du, zu welcher Gruppe Du gehören möchtest. Alles rund um die Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Die ungeschälte Wahrheit - vom Fernseharzt Dr. Carsten Lekutat und der dicken Radiomoderatorin Nora Oschatz. Zwei, die es wissen müssen. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung. Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.meditainment.tv/impressum.html
episode 15: 15 - Warum man ab Minute 16 lieber abschalten sollte ...
... und Achtsamkeit Übergewicht reduzieren kann. Und warum der nicht-alkoholtrinkende, marathonlaufende Teetrinker der Dödel des Podcasts ist. Und warum Schokolade aus Oldenburg etwas ganz besonderes ist. Und warum der Nöffel nicht die Lösung ist, aber Hafer-Schokokale vielleicht schon und warum diese Folge nicht zum Abnehmen taugt. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung. Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.meditainment.tv/impressum.html