In dieser Podcastfolge interviewe ich Katja Jost. Wir sprechen über darüber, wie man achtsam leben und unterrichten kann. Katja selber macht gerade die AMIKI (Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen) Ausbildung und teilt Übungen und Rituale, wie du mehr Achtsamkeit in deinen Unterricht bringen kannst.
Wie lebst du Achtsamkeit? Was hast du für Rituale und Übungen, um die Achtsamkeit deiner Schüler*innen zu schulen? Was hast du aus der Folge mitgenommen?
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Links zur Folge:
AISCHU (Achtsamkeit in der Schule) - https://www.vera-kaltwasser.de/achtsamkeit/aischu.html
AmiKi-Ausbildung (Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen) - https://www.arbor-seminare.de/amiki-achtsamkeit-mit-kindern
Katjas Website: https://achtsameklasse.com
Nachtrag vom 10. März 2023: Der Instagram Account von Katja ist leider nicht mehr online.
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Intro/Outro: ‚Follow your Dreams‘ by scottholmesmusic.com