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Wie gesund ist die Drachenfrucht wirklich?
Hier gehts zum Artikel: https://www.heilkraft-der-natur.com/drachenfrucht/ Fakten zu Drachenfrucht: -Die Drachenfrucht gibt es in der gelben, roten und weißen Variante. -Ihr großer Vorteil ist die geringe Kalorienanzahl (50 kcal/100g), auch enthält sie wenig Fett. -Antioxidantien, Vitamine, Betalaine, Flavonoide und Hydroxycinnamate machen die Drachenfrucht gesundheitlich so interessant! -Dagegen ist die Drachenfrucht reich an Vitamin C, Eisen,Phosphor und Kalzium. -Leider sind die Transportwege oft weit, deshalb beim Kauf auf den Reifegrad achten.