Highway to Happy – Deinem Podcast für Happiness ON & OFF THE MAT! Für diesen Podcast musst du kein begnadeter Yogi oder Flexibel sein. Du musst nur eins wollen - Happy zu sein - auf der Yogamatte und noch viel wichtiger auch abseits davon. Selbstliebe, Resilienz oder Selbstwert Themen prägen diesen Podcast. Ich teile mit dir meine besten Erfahrungen aus meiner Arbeit als aktive Fliegerin, Coach, Yogi & Unternehmerin. Tipps DIE WIRKLICH HELFEN unser Leben leichter, erfüllter und freier zu Leben - und vor allem deine eigene Balance und dich nicht zu verlieren. Dich erwarten Interviews, authentische Erfahrungen und kurze Inspirationen SEE YOU maybe ON THE MAT Deine Maike
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#40 Was dir in deiner Kindheit gefehlt hat, ist was dir heute immer noch fehlt
Hattest Du deine glückliche Kindheit?
Was kannst Du tun, damit Du mit den Defiziten die Du in deiner Kindheit erlebt hast, besser oder sogar glücklich leben kannst und bleiben kannst? Die Gute Nachricht, es gibt einen Weg. Die Schlechte, Du darfst nochmal hinschauen was damals oder gar Jahrzehnte bei dir schief lief.
Du erfährst in dieser Folge
- Warum eine beschwerte Kindheit dazu führt, das Kinder und vielleicht auch Du die Last der Erwachsenen getragen hast
- Warum es nicht darum geht etwas nachzuholen, sondern sich mit deiner Situation zu versöhnen
- Warum Du niemals von einem anderen Menschen erwarten darfst, das er dir Liebe, Zuwendung, Geduld oder Anerkennung gibt
- Was Du tun kannst, damit Du dir Anerkennung und Lob geben kannst und damit deine Wünsche selber erfüllst
Zwei Tipps welche Komponenten Du umsetzen kannst, plus eine Übung die dir hilft herauszufinden, was Dir heute noch felt!
Willst Du mehr Wissen, dann schau hier https://www.facebook.com/groups/534600747126840/ in meiner Facebook Community vorbei oder auf meiner Website www.maikelux.com und buch dir direkt dort dein erstes Klarheitsgespräch um dein Drama!