Dich erwarten hier Coaching-Tipps, Solo Folgen, Powertalks, Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen, dich in deine Kraft zu bringen und dein Leben aktiv nach deinen Bedürfnissen zu gestalten. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Voller Lebensenergie und Dynamik präsentiert sich Caterina Pogorzelski in ihrem Podcast „MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski“. MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski - Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein gelebte Weiblichkeit, Lebensfreude & Motivation. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Das ist das Lebensmotto der charismatischen Powerfrau. Caterina ist es wichtig, andere Frauen in ihrer Selbstakzeptanz zu motivieren und ihnen zu vermitteln, dass das Leben zu kurz und zu schön ist, um sich von der Umwelt und von sich selbst unter Druck setzen und kleinhalten zu lassen. „Das Leben sollte keine Warteschleife sein, in der wir dem Moment entgegenfiebern, in dem wir eine bessere, schönere, schlankere Version unserer selbst sind...
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episode 19: Klartext by Caterina Pogorzelski: Meine Tipps für mehr Selbstliebe
Klartext by Caterina Pogorzelski: Meine Tipps für mehr Selbstliebe
Ich habe heute eine kurze Folge zum Thema Selbstliebe für Euch. Ich teile meine Gedanken mit Euch und auch meine Tipps für mehr Selbstliebe. Am Ende der Folge kommt noch mal Carola Niemann kurz zu Wort zu dem Thema.
Jeden Frühling und Sommer sind Zeitschriften oft damit beschäftigt Frauen ein schlechtes Gefühl zu vermitteln für ihren aktuellen Körper. Was mich freut, dass immer mehr erkennen warum viele Zeitschriften das machen. Ein gutes Beispiel war letzte Woche die Zeitschrift „intouch“. Wieder war die Botschaft natürlich die, dass die Körper als nicht schön klassifiziert werden.
Sie werden bewertet und die große Frage ist für mich immer, wer nimmt sich dort in den Redaktionen heraus, zu beurteilen, was schön ist und was nicht. Warum werden allerdings diese Zeitschriften gekauft? Ist es die Sensationsgier oder doch das Gefühl, die Zeitschriften würden uns den Heilgen Gral für einen perfekteren Körper verkaufen?
Völlig klar ist dabei, dass die Schuld nicht bei den kleinen Redakteuren zu suchen ist. dahinter steckt eine riesige Maschinerie.
Es ist das klare Ziel, unsere Konsumfreudigkeit anzuregen. Egal, wie alt wir sind, wir sollen schön unsicher blieben und unseren aktuellen Körper nicht mögen. Egal welche Konfektion wir haben völlig egal. Ziel ist es, dass wir schön die Diätprodukte kaufen, die auf dem Markt sind. Die Zeitschriften erklären uns, wie wir unsere Körper verschönern können. Mit Diätnahrung, Shakes und Pulver aus der Tüte. Die Diätindustrie verdient jährlich Milliarden mit unseren Ängsten und Zweifeln und das soll auch schön so bleiben.
Stellt Euch vor, alle Frauen würden weltweit aus diesem Wahnsinn aussteigen und sich sagen: "So, wie ich aktuell aussehe, ist es okay.“
wer möchte, betreibt gesunde Bewegung, isst gesund und ausgeglichen. Manchmal träume ich davon, wie diese Welt wohl wäre, wenn wir Frauen unsere wertvolle Zeit nicht mehr damit verschwenden würden, an unseren perfekteren Körper zu denken, was andere über uns denken, die Kollegen, die Freunde, die Männer und die Umwelt.
Mädels lass uns zusammen halten und uns selber mehr mögen. Lasst uns nicht andere Frauen bewerten oder schlecht über andere Frauen sprechen.
Glaubt mir, es verändert alles. Wenn Ihr anfangt. euch zu mögen und einfach mal innehaltet und zu Euch sagt: "Danke Körper, dass du da bist und mich durch das Leben trägst."
im Gegenzug bin ich gut zu meinem Körper.Ihr seid soviel mehr als Euer Körper, Eure Körperform und Kleidergröße. Ihr seid großartig und ich freue mich so, dass es Euch gibt. Alles was wir sein wollen sein wollen, ist bereits in uns angelegt, wir müssen uns nur darum kümmern, die Anlage nähren und der Welt volller Zuversicht und der Welt voller Zuversicht und Neugier begegnen.
Mein großer Wunsch ist es, dass wir Frauen diese Zeit als Riesenchance wahrnehmen. Noch nie hatten wir so viele Freiheiten. Das, was uns abhält, frei und glücklich zu sein, können wir alle zusammen und auch jeder einzeln für sich ändern.
Wenn Euch das Thema interessiert, ist das eine Folge, die Dir bestimmt weiter helfen wird. Viel spass mit der Folge, und einen sonnigen Tag für Dich!
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