in dieser Folge gebe ich dir 5 wundervolle Tipps bzw. wenn man es ganz genau nimmt 5 ½ Tipps an die Hand, um Dich selbst mehr annehmen und lieben zu können.
Wie in der Podcast-Folge versprochen sind hier noch die Sätze gegen Selbstzweifel:
· Ich bin einzigartig und gut so wie ich bin
· Ich bin gut so wie ich bin
· Mein Körper ist ein einziges Wunderwerk
· Ich darf Fehler machen, denn durch meine Fehler wachse ich (abgesehen davon gibt es keine Fehler, sondern nur Feedback)
· Ich kann stolz auf mich sein, weil ich schon so viel geschafft habe.
· Ich kann alles schaffen, wenn ich es will.
· Ich bin liebenswert
· Ich liebe mich, weil ich der wichtigste Mensch in meinem Leben bin, mit mir verbringe ich die Zeit bis ans Ende meiner Tage.
Deine Maria
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