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episode 47: Entspannung to go (Folge 47)
Du sollst Dich nicht von Deinen Gefühlen leiten lassen, Deine Gefühle sollen Dich leiten!
Und genau dazu gehört auch, sich in Stresssituationen ganz schnell wieder auf ein angenehm gelassenes Level zu bringen.
Wie das geht? - Erfährst Du hier!
Viele Freude beim Hören!
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