Erste Liebe? Auslandsabenteuer? Erster Job? Wir beantworten dir all diese Fragen NA LOGO! ist der Podcast von LOGO jugendmanagement, der steirischen Fachstelle für Jugendinformation. In regelmäßigen Abständen sprechen wir in diesem Format über Themen, die junge Menschen bewegen.
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Pump-Up im Lockdown - Besiege deinen inneren Schweinehund
In dieser Episode von NA LOGO sprechen wir mit Sabrina, sie ist Fitnesstrainerin bei Vibes Fitness Graz, darüber wie du fit durch den Lockdown kommst. Im Podcast gibt sie wertvolle Tipps, wie man sich selbst für mehr Bewegung im Alltag motivieren kann, welche Sportarten sich derzeit gut umsetzten lassen und hat ein paar Ideen für euch, wie ihr Fitness-Challenges mit noch mehr Spaß bestreiten könnt. Hört rein und bleibt informiert.