Liebe Hörerinnen und Hörer, In diesem Podcast werde ich eine Vielzahl von fesselnden Themen ansprechen. Mein Ziel ist es, euch mit Anregungen und Inspirationen zu bereichern, die euch auf eurem Weg begleiten und euch ermutigen eure persönlichen Ziele zu verwirklichen. Eure Leidenschaft ist mir ein Herzensanliegen, denn ich weiß, dass sie ein Kraftquell für ein erfülltes Leben sein kann. Deshalb möchte ich euch ermutigen, eure Träume zu verfolgen und sie mit Hingabe und Entschlossenheit zu leben. Eure Paula♥️
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episode 16: Erwartungen haben und Erwartungen entsprechen wollen
In meiner heutigen Podcastfolge geht es darum, wie ihr euch von Erwartungen befreien könnt. Wir haben auf drei Ebenen Erwartungen. Die ersten sind diejenigen, die wir uns selber setzen. Diese wiederum sind häufig von außen festgelegte Normen und Ideale. Als drittes sind es die Erwartungen, die wir gegenüber anderen Menschen haben. Dadurch sind wir täglich einem enormen Druck ausgesetzt, diese Erwartungen möglichst zu erfüllen. Doch irgendwann können wir auch diesem Druck nicht mehr standgehalten. Wie können wir uns von diesen Erwartungen lösen und wieder unsere Einzigartigkeit zum Vorschein bringen? Wie können wir wieder lernen unabhängig von unseren Erwartungen auf unseren Körper zu hören? Das sind die Fragen, die ich versuche in der Podcastfolge für euch zu beantworten. Ich wünsche euch einen wundervollen Tag. Eure Paula????