Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Erfahre viel über dein Energiesystem mit Prana, Nadis und Chakras. Lerne einfache und komplexere Praktiken, um deine Chakren zu harmonisieren, deine Energien zu aktivieren, höhere Bewusstseinsebenen zu erlangen. Sukadev Bretz, Autor und Sprecher dieses Podcasts, praktiziert Kundalini Yoga in der Sivananda Tradition seit 1980 und hat zahlreiche Yogalehrer/innen zur Weitergabe dieser Techniken ausgebildet. Dieser Podcast ist eine Zusammenstellung von Folgen aus anderen Podcastreihen.
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Meditation – was denken?
Ein Podcast aus der Reihe “Fragen an Sukadev”: Meditation – was denken? Eigentlich geht es in der Meditation darum, nicht mehr zu denken. Aber um in diesen Zustand hineinzukommen, gibt es verschiedene Möglichkeiten, zwei Hauptmöglichkeiten. Mehr zu diesem Thema findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Meditation_was_denken.
Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
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