Anregungen zu Gesundheit, Prävention, Fitness, Wellness, Resilienz. Ernährung, Sport, Gelassenheit, Sinn im Leben. Wasserheilkunde, Natur, Yoga, Meditation, Tiefenentspannung. Buntes Potpourri aus verschiedensten Richtungen um Gesundheit zu erhalten und zu stärken. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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Meditation – wie anfangen?
Ein Vortrag zum Thema Meditieren lernen. Infos und Überlegungen zu: Meditation – wie anfangen? Ein Podast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.