Hallo und schön, dass Du hier bist zum Podcast „Pure Energy“, Deinem Podcast für mehr Selbstbestimmung und Selbstreflexion! In diesem Podcast teile ich meine Geschichte und die damit verbundene Erfahrung zum Thema Essstörung. Ebenso spreche ich über allgemeine Themen, was das Thema persönliche Weiterentwicklung betrifft – bei dem DU in die Selbstreflexion gehen kannst. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine positive Bewertung, damit dieser noch mehr Menschen erreichen & inspirieren kann. Du kannst mich auf Instagram, Facebook und ebenso Youtube finden.
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episode 9: Wie mir Meditation auf meinem Heilungsweg aus der Essstörung half
Diese Episode ist aus meinem Instagram Live geteilt, in dem ich über das Thema Meditation spreche,
welches mir so sehr am Herzen liegt. Warum?
Weil Meditation ein wesentlicher Bestanteil auf meinem Heilungsweg - nach 17 Jahren Essstörung war.
Ich freue mich riesig, wenn Du bei meinem Meditations Workshop "let's meditate together" am 29.11. & 13.12.2020 dabei sein möchtest,
indem es darum geht:
Achtsamer in Deinem Alltag mit Dir & Deiner Umwelt umzugehen
Dein Ziel klarer vor Augen zu haben
Gelassener mit stressigen Situationen umgehen zu können
Zu verstehen, dass es im Hie rund Jetzt keine Probleme gibt
Die Anmeldung läuft noch bis zum 28.11 und Du findest meine Kontaktdaten dazu unterhalb:
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