November 2020. Pam und Maik sprechen über die Highs und Lows des Monats November auf dem Weg Richtung Tokyo. Die beiden haben geheiratet und Pam hat jetzt den kompliziertesten Doppelnamen der Leichtathletik. Sie berichten von ihrer Hochzeit, der Trainingssteuerung in der jetzigen Phase, das erste Trainingslager und sie tauschen sich über den neusten Stand zur Umsetzung der Olympischen Spiele aus. Festzuhalten ist, selbst ein kleiner Fahrradsturz von Maik kann diesen positiven November nicht trüben.