In 3 Formaten - dem Stammtisch, der Formschraube, und dem ultimativen Battle, wollen wir euch nicht nur unterhalten, sondern gleichermaßen Fachwissen vermitteln und euch zeigen, wie sich unser Trainer-Alltag gestaltet. Das möglichst interaktiv, ungezwungen und mit interessanten Gästen, die mit uns und euch gemeinsam auf eine Reise durch den geilsten Sport der Welt - Triathlon - gehen. Aktuelle Geschehnisse, wissenschaftlicher Background und witzige Anekdoten gehören dazu ;) Infos und Feedback unter info@sweetspot-training.at. Besucht auch gerne unsere Homepage: www.sweetspot-training.at
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Stabitraining?! Wer braucht sowas?! Sweetspot-Podcast: Formschraube #16
Stabitraining... Braucht kein Mensch oder? Tja - wir predigen die Wichtigkeit davon quasi täglich im Trainingsalltag. Oft hängt das subjektive Gefühl der fehlenden Notwendigkeit eines derartigen Trainings, am mangelnden Verständnis, wieso eben derartige Einheiten für alle 3 Disziplinen (!) von immenser Bedeutung sind. Das war Anlass, mit unserem Kraftexperten Gabriel Knoll, mal ausführlich das Thema zu beleuchten.
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