Im Raise Up Podcast führe ich Dich mit kurzen Meditationen zu Dir selbst, um zu entspannen und in Dich hinein zu fühlen. Meine Meditationen werden Dir helfen Dein inneres Gleichgewicht zu verbessern, indem Du Deinen Körper achtsam wahrnimmst, und Deine Gedanken und Emotionen harmonisierst. Du wirst lernen Dich zu entspannen, Deinen Körper in seiner Tiefe zu fühlen und einen harmonischen Umgang mit Deinen Gedanken und Gefühlen wahrzunehmen.
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episode 15: Dein Immunsystem stark machen
Diese entspannende Meditation stärkt Dich gleichzeitig und bringt Deine Kräfte ins Gleichgewicht. Dein Körper wird durch seine Selbstregulation ausgleichen, was aus dem Gleichgewicht geraten ist und dorthin zuführen, wo etwas gebraucht wird. Du verbindest Dich mit Deiner Zirbeldrüse und stärkst gleichzeitig Dein Immunsystem! Willst Du mehr darüber erfahren, was Du Hilfreiches für Deine Gesundheit tun kannst, dann informiere Dich auf meiner Website darüber! www.cranio-waedenswil.ch