Entdecke innere Stille, Gelassenheit und spirituelles Wachstum durch Dhyanse's Podcast 'Geführte Meditation, Achtsamkeit & Spiritualität'. Dhyanse bringt seine Erfahrung aus 10000+ Stunden stiller Meditation zusammen mit dem Kern der Weisheitstraditionen von Yoga, Tantra und Zen in diese Podcasts. Format der Sessions: 5 min Einführung, ca. 20 min Geführte Meditation Weitere Tools zum Meditieren: https://dhyanse.com/
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episode 22: #5 - Unterschied zwischen Verstand und reinem Bewusstsein - 7 Punkte des Geistestraining von Atisha
Wie kannst du beurteilen, ob deine Meditation funktioniert? Die Antwort hält Atisha in diesem fünften Punkt des Geistestraining für uns bereit! Wir werden zwei Arten von Gewahrsein kennen lernen und tief in unser Bewusstsein dringen. Diese Session hilft uns unsere eigene Stille zu erleben und Energie daraus zu tanken.
Format der Session: Einführung (5 min) & geführte Meditation (ca. 15 min)
Mit Liebe,
Dhyanse.
Tägliche Live Meditation um 7 Uhr morgens auf www.dhyanse.com
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